nueva entrevista de fedor con fotos...esta en english y las fotos stan guay este es el link http://fedor.bel.ru/index_eng.shtml?id=66
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entrevista a fedor
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entrevista a fedor
Traduccion freestyle, so don't bother:
q.Tienes intenciones de pelear en k1?
f.De momento peleo en Pride, pero en un futuro pelear en k1 puede ser una possibilidad.
q.En que version de k1 te gustaria pelear k1 o mma?
f.Pienso q en romanex q tiene las reglas parecidas al Pride... no me importaria pelear en k1 puro tampoco.
q.Sigues en contacto con tu ex-manager?
f.No, todavia quedan questiones economicas pendientes... continua poniendomelo dificil.
q.A interferido en tu carrera deportiva?
f.En mi carrera dentro del combat sambo...
Aqui paso de traducirlo pq la entrevista es anterior a la pelea con Mino y habla un poquito del entreno y tal.
q.Has entrenado con LeBanner?
f.Nos pidio para entrenar, y lo hicimos una vez...le gusto y nos pidio entrenar con nosotros, cosa q haremos probablemente en enero del 2005.
blabalalbala
q.Como entrenais los hermanos emelianenko?
f.Nos centramos en el acondicionamiento fisico,peleamos, luchamos corremos largas distancias, apenas toco las pesas solo un poco de entrenamiento en circuito, trabajando el acondicionamiento.
q.Si no haces pesas, como entrenas la fuerza?
f.Luchando, es la unica manera de conseguir el tono muscular perfecto para un luchador. Para ser fuerte solo necesitas luchar contra la fuerza de tu oponente y su peso fisico.
blabla
q.Cuando fue la ultima vez q tuviste miedo al pelear?
f.No se, de eso hace mucho tiempo.
q.El luchador mas fuerte de pride?
f.Nog.To Perita Style
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Lo de las pesas no os suena raro? Lo q si es cierto es que los rusos suelen entrenar con Kettlerballs como unas bolas de cañon con asas que hacen ejercicios especificos... asi como tambien golpean una goma de camion con un martillo para ganar en potencia de pegada...
Rutten es muy partidario de trabajar siempre con el peso del cuerpo, auqnue siempre hace pesas para ganar fuerza, cro cop igual, los de MFS son muy pro pesas, en general todos los wrestlers hacen muchas pesas si no me equivoco.
To Perita Style
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entrevista a fedor
- Es perfectamente posible conseguir la fuerza de Fedor isin hacer pesas, y estoy totalmente de acuerdo que el fisico perfecto del luchador se consigue luchando contra la fuerza del otro . Las pesas sólo son imprescindibles para el culturismo.
-Una persona que haga muchas pesas en realidad tiene mucha menos fuerza de lo que aparenta , sin embargo un tio que esté acostumbrado a luchar 2 horas al dia es mil veces mas fuerte que cualquiera que haga pesas ... hombre es lógico que el que hace pesas sea mejor haciendo pesas pero para pelar es mucho mejor loa autocarga y luchar contra la fuerza del otro pk ati para pelear no te sirve de nada que en fuerza máxima levantes 1000 kilos , lo que necesitas es que a un tio de 90 seas capaz de levantarlo 100 veces . ( alguno dirá que esto se consigue haciendo pesas muchas repeticiones con poco peso , pero es mucho mejor entrenar luchando) .
- Además en BJJ y Grappling es mucho más importante la condición fisica ( la resistencia ) que la fuerza , porque si necesitas tanta fuerza para hacer una simple técnica es porque no estas haciendo la técnica correctamente. [ Como dice el Maestro Mansor : Si estas luchando y ves que estas haciendo mucha fuerza para conseguir que salga la técnica , es porque está herrado ]
Un saludo
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Ya que estamos hablando de entrenamientos , un luchador que entrenaba mucho es Frank Shamrock , decia que su entrenamiento empezaba de menos a más hasta que los ultimos dias antes llegaba a entrenar hasta 10 horas al dia .
- Basicamente su entrenamiento tenia 3 partes :
A) Condición fisica : Hacia pesas dedicando un dia a cada tipo de músculos ( Ej : un dia piernas , al dia siguiente pectorales / hombros etc. ) , luego para la resistencia hacia natación y atletismo ( Correr )
B) Entrenamiento de pie : Entrenaba Muay Thai , dividiendo el entrenamiento en asaltos con descanso en el intermedio.
C) Entrenamiento de BJJ : luchando peleas de Grappling de larga duración.
* Podia llegar a luchar en un dia entre la parte de Muay thai / y BJJ 3 horas seguidas . ( No solo era fuerte por las pesas :D )
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Esta claro q el acondicionamiento es vital para las mma o grappling/bjj... pero viendo los cuerpos q hay en estas es dificil de creer q no toquen las pesas eh... q haciendo fondos y sentadillas hindus no pones esos cuerpos eh... aunque bueno las golosinas en muchos casos tienen mucho q ver.
Un saludo.To Perita Style
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