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Re: Shane Carwin vuelve
Por cierto ¿Que opináis del éxito que están teniendo estas peculiares pesas rusas en algunos gimnasios occidentales?
Originalmente escrito por Pankration
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Re: Shane Carwin vuelve
Pesas son.Nunca he cogido uno pero no debe de ser muy diferente.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
Sus defensores les atribuyen mil ventajas, pero no se que cuanto hay de verdad y cuanto de estrategia de marketing.Originalmente escrito por PankrationComentario
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Re: Shane Carwin vuelve
No sabia que eran rusas,pero vamos en Tailandia se usan desde hace más de 50 años.A mi me parecen que son peligrosas para las muñecas y los dedos,y hasta que aprendes a usarlas son muchos los golpecitos que te llevas en los antebrazos,sobre todo con las más ligeras.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
Una de las cosas que tienen las pesas rusas es que mejoran el agarre y la fuerza en los antebrazos en general mas que las mancuernas y otra cosa que he visto en luchadores y demas gente que entrena con kettlebells es que es mas facil utilizar ejercicios en los que balanceas el peso, con mancuernas estos movimientos son casi impracticables.
Os dejo un video de entrenamiento con kettlebells y barra de dominadas.
Variantes con Kettlebell
PD: Pedazo de offtopic pero ya que sale el tema ;)
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Re: Shane Carwin vuelve
Los ejercicios esos que hace con inercia no tienen pinta de ser muy buenos para la columa...Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
Yo he visto videos de Tyson "acabado" entrenando, y si te fias de como suenan las tollinas o como se movia el tio... Luego con un galoman delante ya la cosa cambia.. Creo que es dificil ver si un tio esta "acabado o no" viendo secuencias pequeñas de sus entrenos.Originalmente escrito por Pankration
A parte de eso, es cierto que las maneras de Fedor son espectaculares, a mi me encanta la coordinación y forma de pegar que tiene el tio.. Pero eso no es nada nuevo, estamos hablando de Fedor...
y lo que decis, de que algunos piensan que Fedor esta acabado, para mi es una tonteria y nadie de nosotros lo dice, es el mismo el que quiere dejar de pelear. Y no olvidemos que tiene 34 añitos!!! que Anderson tiene 37!!! y Lessnar 33...
OBVIAMENTE el desgaste no es el mismo, en el caso de Lessnar. Pero vamos que a Fedor con motivación y ganas, le quedarian 3 o 4 añitos para bajarse a la categoria entera... pero parece que esas no son sus intenciones.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
Si pero compara un entreno de Tyson acabado con uno de Tyson de joven, no hay color.O sin ir más lejos...¿Vistéis los últimos videos de los entrenos de Mirko antes de su última pelea? Daba pena...
Y no digo evidentemente que sea el mismo de hace unos años, pero a Fedor se le sigue viendo bien todavia.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
En esto, especialmente en lo de Tyson, te doy TOOOODA la razón, era una locura... era como soltar un tigre...Originalmente escrito por PankrationComentario
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Re: Shane Carwin vuelve
El ex campeón interino de peso pesado de UFC, Shane Carwin, ha revelado hoy que ha ajustado completamente su fuerza, dieta y su programa de acondicionamiento antes de su regreso al octágono en UFC 125 el 1 de Enero un retorno que se espera que vengan contra Roy Nelson.
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Re: Shane Carwin vuelve
Espero que no se olvide del fondo fisico,ya hizo bastante el riculo en su dia.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
A mi me hubiese molado más unas declaraciones en plan...
"No tengo nada que ajustar... nadie me dura un asalta asi que para que.. cometi el error de no seguir metiendole a Lessnar sin parar... que en algun momento me paré... además... no me cansé... me aburri, que es distinto.."
Es lo que mola de gente como MIR, que cuando habla sube el pan. Los demás son unos sosos.. dentro de poco como Raul.. " lo que importa es el equipo no..".. "los tres puntos son muy importantes no.." "contento por mi gol pero sobre todo por ayudar a conseguir los 3 puntos no.."..Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
jajajajaa que bueno!Originalmente escrito por kikon55"Things you focus on will grow bigger, so focus on positivity" Marloes Coenen
sigpic
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Re: Shane Carwin vuelve
Pues yo sinceramente espero que Shane se prepare y que de caña como estaba dando hasta ahora.
Cuando quiera ver a gente criticandose y diciendo tonerias tipo Mir pondre Telecirco y arreglado.Comentario
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Re: Shane Carwin vuelve
Pues si .Originalmente escrito por mma4lifeComentario
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