Ayer dia 1 de Octubre fue el cumpleaños del principal desarrollador del Brazilian Jiu Jitsu, Helio Gracie.
Helio acaba de cumplir 93 años y aun continua entrenando su arte marcial ademas de contar con una salud envidiable para su edad, debida en gran parte a la practica del deporte y la dieta alimentaria que su propia familia desarrollo, llamada la «Dieta Gracie».
Le deseamos un feliz cumpleaños, y que sean muchos mas.